更新日：2024年10月28日
パパッと一品！
ツナとわかめのみそ和え
調理時間：約15分
袋で作れるので洗い物を減らせます。ツナの缶汁を使ってわかめを戻します！ツナの旨味を活用して、調味料も少なく簡単♪
材料（2人分）
- ツナ缶(オイル漬け) 1缶(70g)
- 大豆(蒸し) 120g
- わかめ(乾燥) 大さじ1
- かつお節 1袋(4g)
- みそ 大さじ1/2
- こしょう 少々
手順
-
1.
ビニール袋に全ての材料を入れてもみ込み、15分おく。
POINT
ツナの缶汁は切らずにそのまま使用しましょう。わかめの戻りが悪くて気になる場合は水(大さじ1)をいれてください。
提供：DELISH KITCHEN
