更新日:2024年10月28日

さわやかな味わい♪
さつまいものレモンサラダ

さわやかな味わい♪さつまいものレモンサラダ

調理時間:約15分

レンジで加熱したさつまいもで作る簡単サラダ。アレンジ広がるレモンヨーグルトドレッシングで、おしゃれなサラダの完成です♪

材料(2人分)

  • さつまいも 250g
  • レーズン 大さじ1(12g)

☆レモンヨーグルトドレッシング

  • ヨーグルト(無糖) 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ1
  • レモン汁 小さじ2
  • 小さじ1/3
  • こしょう 少々

手順

  • 1.

    さつまいもは皮つきのまま縦に十字に切り、切り口を下にして2cm幅に切る(いちょう切り)。水にさらして水気を軽くきる。

  • 2.

    耐熱容器にさつまいもを入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで4分加熱し、水気をきる。

    POINT
    竹串でスッと通るまでを目安に加熱してください。

  • 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。さつまいも、レーズンを加えてさつまいもを粗めにつぶしながら混ぜる。

提供:DELISH KITCHEN

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